如何防治干燥性鼻炎

发表时间 2009.02.09 - 0 条评论 - 分类:健康生活 - 标签: ,

每当春秋季节,空气干燥,有些人鼻孔容易干燥,发痒,还常常不由自主的挖鼻孔而且鼻孔很容易出血。这其实就是干燥性鼻炎,那么干燥性鼻炎如何防治呢?

其实只要做好以下几点就能远离干燥性鼻炎的困扰:

1.每天用温水清洗鼻孔。

2.用拇指沿鼻梁上下按摩鼻梁数次或者用食指旋转按摩迎香穴数次。
迎香穴在鼻翼两旁约五分(拇指二分之一宽)的笑纹中取穴

3.注意补充维生素A,B2和维生素C

4.戒烟酒,少吃辛辣食物,多吃蔬菜、水果

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